女性经期注意事项 是不是多喝热水不能洗澡

作为女生,真心不易 。和生理结构完全不同的男生相比较,她们每个月要经历一场独特的经历,那就是月经——现实版浴“血”奋战 。月经期间 , 女生生理上承受着痛苦,心理上也处于脆弱,要注意的问题有很多,搞懂以下这些,你就可以轻松度过每月的“尴尬期” 。
肚子痛,喝热水?!

女性经期注意事项 是不是多喝热水不能洗澡

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世界上有一种奇特的生物,叫男朋友 。感冒了多喝热水、胃疼多喝热水、痛经多喝热水,都是九年义务教育,为什么你这个男朋友这么优秀 , 多喝热水的男朋友,我留你过年呢!
世界上还有一种生物,叫别人家的男朋友 。亲爱的,你哪里不舒服;你想吃什么我给你买;来,躺我怀里,为什么暖男总是别人家的男朋友,而我只能在这吃着碗里的,看着隔壁的!
月经=脏东西?
女性经期注意事项 是不是多喝热水不能洗澡

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老人常说:经血不干净 , 那是晦气的东西 , 要少出门,少和别人说话 , 才能都平平安安 。
作为新时代的女性 , 怎么能相信这些?
经期禁忌多?

女性经期注意事项 是不是多喝热水不能洗澡

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你可能听很多人跟你说过这些经期禁忌:
经期不能洗澡澡?
经期不能吃辛辣刺激的东西?
经期不能运动?
……
这些是真的么?
女性经期注意事项 是不是多喝热水不能洗澡

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无风不起浪,一个巴掌拍不响 。
江湖传言,我们总是宁可信其有 。
不能说完全错误,也不能说完全正确 。
女生经期 , 只要自己没有不舒服,
就没有绝对的禁忌!
女性经期注意事项 是不是多喝热水不能洗澡

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澡澡可以洗,头发要吹干,避免着凉和感冒 。
经期无忌口,饮食要注意 , 补充营养要适当 。
运动要适当,身体恢复快,伸个懒腰精神好 。
外阴常清洗,细菌难生存 , 盆盆毛巾勤晾晒 。
睡眠要精致,增强抵抗力,开开心心度经期 。
女性经期注意事项 是不是多喝热水不能洗澡

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婚前姨妈拦路虎,婚后姨妈救世主 。怀孕和经期 , 往往是阻拦狂热男女的巨大阻力 。但是经期性生活是禁忌么?
女性经期注意事项 是不是多喝热水不能洗澡

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并不像我们认识的那样,经期性生活不会增加盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病的风险,只是会增加性传播疾病的几率 。如果不想亲密被特殊来客所打断 , 还是选择忍忍比较靠谱 。
不听老人言,床单被糟践,不要对你的小床床太残忍……
寄语:
女生们,是否还记得初潮时的紧张与不安,可曾想过“当女生真麻烦”、“下辈子宁愿做个潇洒的男生”?现在的你,日用夜用小护垫,超长超薄纸尿裤 , 一清二楚;红糖水暖宝宝止痛药,辨得分明 。了解以上的小知识,很多“经期禁忌”其实并没有科学依据,万事不如自己开心,调整好情绪,经期也没有那么可怕了 。
【女性经期注意事项 是不是多喝热水不能洗澡】 男朋友们 , 不要凶凶的让你们的小公主忌口了!经期并没有绝对忌口哦!川妹子们吃了这么多年辣,也没见多少痛经加重的呀!只要小公主们没有不舒服,看着她吃饭香香 , 难道不幸福吗?偷偷告诉你们 , 有时候小公主们会借着“大姨妈期间”来撒娇哦~这段时间你可更要哄着她!

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